&&사랑

칡즙효과 알아보겠습니다. ♣간에 좋다 칡즙에는 카테킨이 들어있어서 간장의 과산화지질 형성을 예방하여 간기능 개선에 탁월한 효과를 보입니다. 흡연과 잦은 음주로 간기능 이상에 시달리는 분들은 칡즙을 챙겨드시면 좋겠습니다. ♣골다공증 치료 칡에는 다이제인 성분이 풍부하여 우리 몸에서 칼슘이 흡수되는 것을 도와주어 골다공증 예방 그리고 치료에 효과가 탁월합니다. 달걀, 우유, 홍화씨, 연어, 멸치 등과 함께 섭취하면 더 좋습니다. ♣변비에 효과적 변비에 칡즙효과가 탁월합니다. 섬유소가 풍부하여 장기능 개선과 변비예방 치료에 도움을 줍니다. 이외에도 장운동을 활발하게 하기 위해서 아침 공복에 물 한잔 꼭 챙기세요~ ♣갱년기 증상 개선 안면홍조, 불면증, 우울증, 발한 등을 동반하는 갱년기 증상에 칡이 좋습니다...